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176: 5 consejos para elevar tu autoestima de manera inmediata

La autoestima es la idea que uno tiene de sí mismo, cómo uno se valora. Es imposible saber por qué algunas personas confían a ciegas en ellos mismos y se lanzan a conseguir grandes objetivos, mientras otros viven atados a su inseguridad. Los factores son muchos y muy diversos, lo que sí sabemos es que todo el mundo puede fortalecer los conceptos positivos que tiene sobre sí mismo y colocarse en una posición privilegiada para seguir creciendo. En este episodio les comento mis 5 mejores consejos para elevar la autoestima.

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174: 8 cosas que tienes que cambiar si quieres alcanzar todas tus metas

Muchas veces no se trata de aprender más, sino de cambiar cómo hacemos las cosas, hacer el viaje más ligero. ¿Qué tenemos que cambiar y por qué?, basado en mi experiencia personal, se los puedo platicar todo, todito. De esto y más en el programa de hoy.

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173: Cómo cambiar de profesión. 6 consejos para cambiar de industria y no perder tu esencia

Todos los días profesionales a todos niveles cambian de carrera o trabajo. Si tienes la necesidad o inquietud de girar de dirección, celébralo, aprovecha la oportunidad y disfruta la aventura. El miedo y la duda no van a desaparecer, así que sigue estos consejos para sobreponerte y empezar el viaje, que te aseguro te convertirá en otra persona.

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168: Los 5 hábitos definitivos en 2019

Todos tenemos muchos objetivos trazados para 2019, y sólo los vamos alcanzar mediante trabajo inteligente y constante, así como la base de buenos hábitos para impulsarnos en cada paso. Parece tanto trabajo que muchas veces nos paralizamos y no sabemos por dónde empezar. En este episodio tienes 5 consejos básicos para ayudarte a no perder el rumbo.

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167: Cómo establecer objetivos alcanzables

¿Estás planeando tus objetivos del 2019 y no sabes por dónde empezar? En episodio, Julio Muñiz te da algunos consejos para encaminarte y que puedas empezar el año con el pie derecho.

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166: Cómo hacer tu evaluación anual

Estos son los últimos días del año. No dejes que el 2018 termine sin hacer una revisión anual profunda y honesta que te permita evaluar tu año y sentar las mejores bases para el próximo. En este episodio, Julio Muñiz te explica cómo el hace la suya, seguramente te puede servir como punto de partida para hacer tu propio método.

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165: Mis momentos favoritos de Inconfundiblemente Latino en 2018

Muchas gracias por acompañarme en otro especial de 2108. Este es el quinto especial de evaluación anual en Inconfundiblemente Latino. No quería terminar el año sin compartir algunos de mis momentos favoritos de 2108.

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164: 3 errores que cometí en 2018 y no repetiré en 2019

Nadie es inmune a cometer errores. Es importante reconocer nuestros tropiezos y aprender de ellos, para nunca cometerlos otra vez.
Como parte de su evaluación del año, en este episodio, Julio Muñiz nos comparte estos errores que identificó del 2018 y que evitará cometer en el futuro.

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163: Inconfundiblemente Atrevidos, Vol. 1

En esta cuarta entrega de programas especiales sobre la revisión anual, recordaremos los consejos de varios invitados del podcast, cuya experiencia se basa en dar esos pasos arriesgados pero bien estudiados. Vamos a recordarlos, en Inconfundiblemente Atrevidos Vol. 1

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162: 5 cosas que aprendí en 2018 de las personas más exitosas que conozco

Estoy seguro que la teoría de que: “eres igual al promedio de las 5 personas con las que pasas más tiempo” es cierta. He tenido la fortuna de convivir con personas muy exitosas y, créeme, pasar tiempo con ellos y trabajar a su lado es la mejor escuela que puedes tener. Es la única manera de aprender las cosas que nunca enseñan en la escuela.
Por eso, en 2018 me preocupé por pasar buena parte de tiempo con profesionales mejor colocados que yo. Quería aprender sus trucos y secretos, quería elevar mi nivel de juego y prepararme para entrar a las grandes ligas. Esta experiencia ha sido buenísima, aprendí muchas cosas. En este episodio comento las 5 que me marcaron más.

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161: Inconfundiblemente Saludables, Vol. 1

Otro de los valores fundamentales de Inconfundiblemente Latino es una vida saludable. Y, por supuesto, no podían faltar en la revisión de 2018, los mejores consejos que nos han dejado los expertos en este terreno. Esta es la tercera entrega de la serie de especiales para evaluar el estatus del podcast y revivir algunos de los mejores momentos del año, y esta vez recordaremos algunos de los mejores consejos que nos dieron nuestros invitados durante el año en temas de salud, nutrición y bienestar.

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160: Libros que han cambiado mi vida: 7 enseñanzas de “Máximo Rendimiento” (Peak Performance), de Brad Stulberg y Steve Magness

¿Alguna vez has alcanzado algún objetivo que originalmente pensabas estaba fuera de posibilidades? Creo que pocos sentimientos se comparan con la satisfacción de conseguir algo que sorprende a todo el mundo, incluso a ti mismo.
“Máximo Rendimiento” tiene como objetivo eso, ponernos en un estado mental en que podamos alcanzar prácticamente cualquier meta que nos tracemos. Sin duda es uno de mis libros favoritos del año, y hoy comentaré 7 enseñanzas que me dejó el libro de Brad Stulberg y Steve Magness.

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159: 4 habilidades que mejorar para brillar en el 2019

En términos profesionales existen dos tipos de personas: los que nunca salen de su zona de confort (a menos que alguien o algo los obligue), y los que todo el tiempo buscan mejorar. Si estás leyendo esto, estoy seguro que perteneces al segundo grupo, los que sin importar sus circunstancias, son inquietos y no se conforman con nada. Escucha el episodio y entenderás a qué me refiero.

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158: Inconfundiblemente Productivas, Vol. 1

Continuamos la evaluación del 2018 en Inconfundiblemente Latino. Qué funcionó, qué no funcionó y qué hay que corregir o cambiar para mejorar en el 2019.
Uno de los temas clave es la productividad. En este episodio vamos a recordar algunos de los consejos que nos han dado en el año varias mujeres profesionales de alto calibre que tuvimos de invitadas en el podcast.

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155: Inconfundiblemente creativos, Vol. 1

Entrando en la recta final del 2018, es el momento de empezar la evaluación del año y la planeación del 2019.
Esto implica hacer un análisis serio del estatus de Inconfundiblemente Latino, cosa que nos entusiasma mucho. Esta es la primera entrega de la serie de especiales que haremos para revisar el estatus del programa bajo varios ángulos.

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151: 6 acciones para encontrar motivación todos los días

La motivación es uno de los temas más recurrentes cuando hablamos de alcanzar una vida balanceada y el éxito, porque es practicante imposible estar motivado todo el tiempo. La diferencia entre quién se detiene y quién continua para alcanzar sus objetivos, es cómo manejamos la energía y generamos una dinámica de éxito en nuestro entorno.
Las ideas que vamos a revisar aquí son completamente abiertas, gratis y disponibles para cualquier persona, no requieren de una inversión monetaria, todo es cuestión de tomar acción.

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149: 5 consejos para ganarte el respeto y la confianza de tus colegas

En cualquier industria, el trabajo tiene que ver completamente con las relaciones humanas. El talento, las habilidades y el conocimiento ayudan mucho, pero de nada sirven si la gente con quien tratas no te conoce. Lo primero que tienes que desarrollar como profesional es empatías, fortalecer tus relaciones y generar la confianza necesaria para avanzar tus proyectos.
Estas son las 5 cosas que tienes que hacer para ganarte el respeto y confianza de tus colegas.

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147: 8 ideas para invertir en ti con poco dinero (y obtener muchos beneficios)

Cuando hablamos de inversiones, generalmente hablamos de dinero. Por supuesto, es importante entender su reglas y hacer buenas inversiones, pero para asegurarte un buen futuro el dinero no es la única inversión que tienes que hacer. Invertir en ti mismo es un mejor negocio. En este episodio revisamos 8 ideas para invertir en ti con poco dinero y obtener muchos beneficios.

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143: Lo mejor del verano 2018, un balance del trimestre

Acabó el verano, y qué mejor momento para hacer un balance de los resultados alcanzados y por cumplir. Julio Muñiz nos invita a a hacer esa revisión de la mano de varios de los invitados más destacados de este trimestre.

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141: Cúrate la “juntitis”. Cómo organizar reuniones sin enloquecer a toda la oficina.

La comunicación entre equipos es indispensable para avanzar en cualquier proyecto, por lo que es imposible imaginar la operación de una compañía de cualquier tamaño sin tener juntas de trabajo en su día a día. La buena noticia es que, con un poco de preparación, no tiene por qué ser una experiencia dolorosa sino al contrario, es tu oportunidad para cerrar filas e impulsar la colaboración.   

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